365日、毎日綺麗にいる為にしないといけない事

綺麗になる為の知恵をご紹介

笑うことは老化予防?

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綺麗になる為に、日々している事って、ありますか?嫌たまにじゃなく毎日ですよ笑毎日!

 

老化が進むと、一番わかりやすくでるのが肌です。

 

特に普段動かさない部分からの老化が進行度合いが早いのです。

 

全く喋らない人

 

笑わない人

 

無表情の人は顔の筋肉を使いません

 

なので老化は早く進行していきます。

 

簡単です!

 

一日笑う事を意識しましょう