笑うことは老化予防?
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綺麗になる為に、日々している事って、ありますか?嫌たまにじゃなく毎日ですよ笑毎日!
老化が進むと、一番わかりやすくでるのが肌です。
特に普段動かさない部分からの老化が進行度合いが早いのです。
全く喋らない人
笑わない人
無表情の人は顔の筋肉を使いません
なので老化は早く進行していきます。
簡単です!
一日笑う事を意識しましょう
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休みの日でも、同じ時間に起きる事をオススメ!むしろ早起きした方が絶対いい。
単純^_^
一日を無駄にしないために。
人って不思議で、何も予定がない時、何もしない日は、ダラダラしすぎるのが人間です。
何かしら予定があると、洋服何着る、メイクどうしよう、髪型どうしよう💦
時間をかけて自分を着飾るわけです!
この時の人間のアドレナリンは出るわけで、若さの秘訣になるんです!
だから、まわりを見て下さい。
予定を何かしら入れている人は生き生きし、カッコイイ方や綺麗な方は多い。
簡単なようで中々簡単ではない笑笑
予定はできるものではなく、つくるもの
そのためには人とコミュニケーションとらないとなんで
まずは
今日一日
5人の人と会話しましょう。
では
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はじめまして。
髪を切る仕事をしています。
髪を通じて沢山の人と交流がもてるといいと思います。
現に…沢山の出会いや別れがありましたが。本当に宝だと感じています。
かなりロングに伸ばしていた方が
急に
ショートにしてください。…と
この心理に対して深く聞くことは、失礼だったり空気読めないと思われても間違いないですが、、、、
わたしは、
普通に聞きます。
聞かないと、気持ちから髪切る事できませんから。
もしかしたら髪切らなくてもいいかもしれないし、
その人の願望を受け入れ
髪を切るのが仕事ですから