■ - 365日、毎日綺麗にいる為にしないといけない事

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休みの日でも、同じ時間に起きる事をオススメ！むしろ早起きした方が絶対いい。

単純^_^

一日を無駄にしないために。

人って不思議で、何も予定がない時、何もしない日は、ダラダラしすぎるのが人間です。

何かしら予定があると、洋服何着る、メイクどうしよう、髪型どうしよう💦

時間をかけて自分を着飾るわけです！

この時の人間のアドレナリンは出るわけで、若さの秘訣になるんです！

だから、まわりを見て下さい。

予定を何かしら入れている人は生き生きし、カッコイイ方や綺麗な方は多い。

簡単なようで中々簡単ではない笑笑

予定はできるものではなく、つくるもの

そのためには人とコミュニケーションとらないとなんで

まずは

今日一日

5人の人と会話しましょう。

では